La plupart des personnes comprennent parfaitement de quoi on parle lorsqu'on utilise l'expression « régime méditerranéen ». Ce genre d'alimentation consiste en la consommation de produits locaux cuisinés selon la tradition culinaire italienne, française, espagnole, grecque ou maghrébine. Ce régime ne comporte pas des r… Lire la suite

La plupart des personnes comprennent parfaitement de quoi on parle lorsqu'on utilise l'expression « régime méditerranéen ». Ce genre d'alimentation consiste en la consommation de produits locaux cuisinés selon la tradition culinaire italienne, française, espagnole, grecque ou maghrébine. Ce régime ne comporte pas des r… Lire la suite

La course et la nage offrent tous les deux des bénéfices de nature cardiovasculaire. Choisir ce qui nous fait mieux depend de plusieurs facteurs et on doit faire d'évaluations cas par cas. La course est un sport d'impact, qui favorise la croissance des os, mais peut damager les cartilages et les tissus mous. La nage, p… Lire la suite

Le mésothéliome est un cancer fatal 90% des fois et il est causé par l'exposition à l'amiante. Cet ensemble de minérals était et, malheureusement, est encore présent dans les bâtiments construits pendant les années 1960 et 1970. L'amiante se détériore en se transformant en poudre, et devient volatil et toxique, causant… Lire la suite

Si vos jardins sont dallés ou vous n'avez pas un jardin, la solution idéale pour ajouter un peu de couleur, lumière et bonne humeur à vos maisons est de les doter de fleurs en pot. En ce cas, il n'y a pas de limites à la créativité : la gamme de couleurs, la forme des pots et les plantes à choisir sont infinies. La tra… Lire la suite