Wussten Sie schon, dass Schwimmen einer der Top-Tipps gegen Rückenschmerzen ist? Es belastet den Rücken nicht und erlaubt Schwimmern dadurch, sich aktiv zu bewegen und Muskeln aufzubauen, ohne Schäden im Rückenbereich zu riskieren. Natürlich ist es nicht 100% risikofrei- Schwimmer können eine Hyperextension erleiden, w… Weiterlesen

Wenn Sie ein paar neue Makeup-Artikel möchten, aber nicht viel dafür auszugeben bereit sind, könnten diese Tipps praktisch für Sie sein. Meistens lohnt es sich bei Makeup, ein wenig mehr als den absolut niedrigsten Dumping-Preis zu investieren und Qualität auszusuchen; die besten preisgünstigen Makeup-Kits werden von … Weiterlesen

Zu einer guten Gesundheit trägt auch eine gute Hygiene bei. Haben Sie auch schon gehört, dass es reicht, die Hände regelmäßig in warmem Wasser mit Seife zu waschen, um Keime und andere Bakterien zu vermeiden und sich weniger leicht zu erkälten? Solche einfachen Lösungen sind meist besser, als aggressive antibakterielle… Weiterlesen